Pengaruh Penerapan Teknik Desensitisasi Sistematis Untuk mengurangi kecemasan Menghadapi Ujian Pada Siswa di SMA Negeri 1 Pangkep

Abstrak

NUR LINDA, 2024. Pengaruh Penerapan Teknik Desensitisasi Sistematis Untuk mengurangi kecemasan Menghadapi Ujian Pada Siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. Dibimbing oleh Bapak Ahmad Yusuf, S.Pd.,M.Pd sebagai pembimbing I dan Ibu Aztri Fithrayani Alam, Sh.,S.Pd.,Mh sebagai pembimbing II. Masalah utama penelitian ini adalah: (1) Bagaimana gambaran penerapan teknik desentisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. (2) Bagaimana gambaran tingkat kecemasan menghadapi ujian sebelum dan sesudah penerapan teknik desensitisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. (3) Apakah ada pengaruh penerapan teknik desentisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. Tujuan penelitian ini yaitu: (1) Untuk mengetahui gambaran penerapan teknik desentisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. (2) Untuk mengetahui gambaran tingkat kecemasan menghadapi ujian sebelum dan sesudah penerapan teknik desensitisasi sistematis pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. (3) Untuk mengetahui pengaruh penerapan teknik desentisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 Pangkep. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif melalui pendekatan eksperimen dengan desain one group pretestposttest. Jumlah populasi pada penelitian ini 366 siswa, dan sampel sebanyak 30 yang pilih menggunakan teknik random sampling. Pengumpulan data dengan menggunakan instrumen angket dan observasi. Analisis data menggunakan analisis persentase dan analisis statistik inferensial, yaitu t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Gambaran penerapan teknik desensitisasi sistematis untuk mengurangi kecemasan menghadapi ujian pada siswa di SMA Negeri 1 pangkep, dilakukan dalam bentuk layanan konseling kelompok meliputi : tahap pembentukan, tahap perahlian, tahap inti melakaksanakan kegiatan teknik desensitisasi sistematis, dan tahap pengakiran.(2) Gambaran tingkat kecemasan siswa menghadapi ujian di kelas XI SMA Negeri 1 Pangkep sebelum diberikan perlakuan berupa teknik desensitisasi sistematis berada dalam kategori tinggi dan tingkat kecemasan siswa menghadapi ujian setelah diberikan perlakuan berupa teknik desensitisasi sistematis berada pada kategori rendah, (3) Teknik Desensitisasi sistematis berpengaruh terhadap tingkat kecemasan siswa menghadapi ujian, dimana terjadi penurunan tingkat kecemasan siswa setelah memperoleh teknik desensitisasi sistematis di kelas XI SMA Negeri 1 Pangkep Artinya penggunaan teknik desensitisasi sistematis ini efektif digunakan di SMA Negeri 1 Pangkep dalam hal mengurangi kecemasan menghadapi ujian siswa.