Penerapan Teknik Self-Compassion dalam Mengurangi Perilaku Self-Blaming pada Siswa di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan

Abstrak

MELISA, 2025. Penerapan Teknik Self-Compassion dalam Mengurangi Perilaku Self-blaming pada siswa di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan. Skripsi Dibimbing oleh Ahmad Yusuf, dan H. Arifin Dia, Program Studi Bimbingan dan Konseling. Penelitian ini menelaah Penerapan Teknik Self-Compassion dalam Mengurangi Perilaku Self-blaming pada siswa di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan. Masalah utama penelitian ini adalah: (1) Bagaimana gambaran penerapan teknik self-compassion dalam mengurangi self-blaming pada siswa Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan, (2) Bagaimana tingkat selfblaming pada siswa sebelum dan sesudah penerapan teknik self-compassion di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan, (3) Apakah ada pengaruh penerapan teknik self-compassion pada perilaku self-blaming siswa Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan. Tujuan penelitian ini yaitu untuk: (1) Untuk mengetahui gambaran penerapan teknik self-compassion dalam mengurangi selfblaming pada siswa Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan, (2) Untuk mengetahui tingkat self-blaming pada siswa sebelum dan sesudah penerapan teknik self-compassion di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan, (3) Untuk mengetahui pengaruh penerapan teknik self-compassion pada perilaku self-blaming siswa Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif melalui pendekatan eksperimen dengan desain one group pretest-posttest terhadap 30 sampel penelitian yang merupakan siswa kelas XI di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene. Jumlah populasi pada penelitian ini 217 siswa, dan sampel sebanyak 30 yang pilih menggunakan teknik random sampling. Pengumpulan data dengan menggunakan instrumen angket dan observasi. Analisis data menggunakan analisis persentase dan analisis statistik inferensial, yaitu t-test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: (1) Gambaran penerapan teknik selfcompassion dalam mengurangi perilaku self-blaming siswa di Madrasa Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan yang meliputi 5 tahap berada pada kategori sangat tinggi ke rendah, (2) Tingkat Perilaku self-blaming pada siswa di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan setelah penerapan teknik self-compassion mengalami penurunan atau berada pada kategori rendah dan (3) Penerapan teknik self-compassion berpengaruh dalam mengurangi perilaku self-blaming siswa di Madrasah Aliyah Negeri Pangkajene Kepulauan.